1、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次 ，刺激毛发生长。
2、蜜蛋油使稀发变软 ，如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜 ，1个生鸡蛋黄 ，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水 、适量葱头汁兑在一起搅匀 ，涂抹在头皮上 ，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部 。过一两个小时之后 ，再用洗发水洗干净头发 。坚持一段时间 ，头发稀疏的情况就会有所改善。
3 、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊 ，而且可以使发隙的通风良好 ，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑 。
4、头发长得快，就要保持头皮的健康 ，缺维B会起皮屑 ，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头 。先用水把头发浸湿 ，然后淋上啤酒 ，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的 ，现在找不到了 。
5 、按摩头皮能促进血液循环 ，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度 。
6 、黑芝麻富含生物素 ，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好 ，对药物性脱发 、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。具有养血 、润燥、补肝肾 、乌须发之功 。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟 ，碾成粉 ，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服 ，也可与牛奶 、豆浆、稀饭 、馒头等同食 ，其味香甜可口 。
7 、何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉 ，放在你平时吃的食物当中 ，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。才会有效果的 。
8、多吃含碘的食物：海带 ，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等 。
9 、但是还少有人知道 ，头发的生长还与心情 、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人 ，头发会比一般人要长得快一些。
10、很多人生活中的实践证明 ，茶叶可以促进生发，我们可以把隔夜或者是喝剩下的茶叶水 ，在洗头的时候 ，倒在头发里，按摩片刻，然后用头套包起来 ，20分钟后洗净 ，对头发生长也是有好处的。
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我是格瑞号的签约作者“翁宏赛”！
希望本篇文章《头发很薄.怎样能张厚点阿？》能对你有所帮助！
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