1、在涂睡眠面膜之前大家都知道要把皮肤给清洗干净，一定要用洗面奶清洗干净，因为洗面奶的清洁度是非常高的 ，要确保皮肤的干净度。
2 、通常在洗完洗面奶之后 ，皮肤都是比较干的，洗完脸部之后要对皮肤进行保湿补水 ，多擦一些护肤品 ，对皮肤是有帮助的，所以要做好保湿补水的工作。
3 、接下来就可以涂上睡眠面膜了 ，现在脸上点5大点 ，然后用刮棒或者是手指轻轻推开，推至整个脸部 ，然后要对脸部彻底按摩 ，双手搓热10秒按压一下脸部，这样能够促进睡眠面膜的营养成分被吸收 。
4、在这个刚擦完睡眠面膜脸还没完全干的时候 ，千万不要上床睡觉 ，一来是脸还没干，以免蹭到枕头上，二来是睡眠面膜还没完全被吸收 ，
扩展资料:
睡眠面膜的正确用法是：将睡眠面膜以五点法点在脸上 ，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收 。等待一会 ，睡眠面膜自己变干 ，形成一层膜，就可以去睡觉了。此时睡觉 ，面膜不但不会蹭到枕头上 ，而且锁住营养的功能超强 。
1 、面膜根据需要使用
“睡眠面膜”搭配睡眠时的黄金修护力，能发挥最佳效果 ，但它的功力当然不限于晚上 ，日间也一样能“发功 ”，如在睡午觉时厚厚敷上一层就可以了 。皮肤干燥起皮可以每晚使用；皮肤还可以时一周使用2-3次就够了。
2 、面膜别太“单薄 ”
优质的面膜 ，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分 。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄” ，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环 ，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来 。温热效应还会使皮肤角质软化 ，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。
3 、敷面前先洁净面部
在使用面膜敷面之前 ，最好用温水清洗面部 ，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出 ，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收 。
参考资料：
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希望本篇文章《珀莱雅水动力.睡眠面膜的使用方法》能对你有所帮助！
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